Cookies

Soubory cookie používáme ke zlepšení výkonu webových stránek a uživatelského komfortu. Dalším používáním webu souhlasíte s používáním souborů cookie. Soubory cookie můžete kdykoli zakázat.

logo

Informace na těchto webových stránkách mají propagační charakter

Zabraňuje vzniku aterosklerotických plátů v cévách, prospívá srdci, obsahuje cenné organické kyseliny a bioflavonoidy, které chrání vitamin C před zničením v těle. To vše se týká šťávy z červené řepy. Šťáva z červené řepy nepatří mezi nejoblíbenější nápoje, ale může si směle nárokovat titul superpotraviny.

Tato zeleninová šťáva je například užitečná pro lidi s vysokým krevním tlakem, zejména pro ty, jejichž krevní tlak se stále blíží hraničním hodnotám normy.

Kontraindikací

Kontraindikací pití nápoje jsou žaludeční onemocnění spojená se zvýšenou kyselostí, dále selhání ledvin a močové kameny. Pokud takové problémy nejsou, doporučuje se pít šťávu denně - maximálně však 200 mililitrů nápoje z červené řepy v čisté formě denně. Kúra by měla být omezena na dva po sobě jdoucí týdny a poté udělat přestávku. Nápoj můžete smíchat s mrkvovou nebo dýňovou šťávou.

Při přípravě šťávy z červené řepy existuje jedna nuance. Optimální je připravit si užitečný nápoj ráno, nechat ho vyluhovat a vypít v době oběda. Červenou řepu je třeba nastrouhat a šťávu vymačkat přes gázu nebo síto. Pokud není čas, můžete použít také odšťavňovač. Vzniklá tekutina by se měla dát na 3-4 hodiny vyluhovat do lednice - to je velmi důležitá fáze. V právě vymačkané šťávě je mnoho éterických olejů, které mohou dráždit žaludeční sliznici, uvedl lékař. Pokud počkáte, éterické oleje se odpaří a koncentrace oxidu dusnatého se zvýší, řekla Elena Solomatina. Prvních několik dní nepijte více než 50 gramů nápoje.